18/09/19 - 11:01 am


Автор Тема: ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ  (Прочитано 82059 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Lazy Day

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 1042
    • Просмотр профиля
Re:ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
« Ответ #345 : 02 08 2011, 22:16:18 »
ну вот куда с таким стимулом, если не страшно ничего у меня ;)

Оффлайн DARjA

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 3976
    • Просмотр профиля
    • С Московской Горки
Re:ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
« Ответ #346 : 03 08 2011, 20:50:27 »
У мене ещё минус 500 г. Итого 68 кг. Классно! Буду двигаться дальше!

Оффлайн Байка

  • "Только те, кто предпринимает абсурдные попытки, смогут достичь невозможного"
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 5293
  • Ветер в голове
    • Просмотр профиля
    • питомник "С Мыса Пур-Наволок"
Re:ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
« Ответ #347 : 07 08 2011, 11:49:20 »
Вот мы с Бамбучей и прикатили с выставки :-)
Нашла в городе весы - ну что сказать? Чуть с весов не упала - МИНУС 7 (!) кг (за июнь-июль, - как раз сколько мы тут тусимся в клубе любителей ЗОЖ). Не поверила - проверила еще и еще :-))
Блииин, только хотела с разгрузочными днями завязать :-)))
Bobylovy Valery&Nadezhda
"S Mysa Pur-Navolok"
Russia, Arkangelsk

Оффлайн Байка

  • "Только те, кто предпринимает абсурдные попытки, смогут достичь невозможного"
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 5293
  • Ветер в голове
    • Просмотр профиля
    • питомник "С Мыса Пур-Наволок"
Re:ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
« Ответ #348 : 07 08 2011, 16:48:56 »
Байка, хорошо вам :) мне такие разгрузочные дни ну ничем бы не помогли
На меня никто еще не кидается с криком: Как ты похудела!!   :)
Так что помогает-непомогает - не знаю :-)) Пока все очень по-тихоньку.
Я считаю диету ненормальным образом питания и допустимым в двух случаях - при болезни, требующей диеты (например, диабет - задача жизни и смерти сократить углеводы и временная, например, после операции на ЖКТ, бульончик, кашки. В остальных случаях, особенно моно-диеты и жесткие диеты - это нонсенс. А вот разгрузочные дни очень физиологичны по замыслу, естественны для человека. И не доводят до психиатрии.
Lazy Day, не очень понимаю, а зачем вам снижать вес? Хорошие цифры!!
Bobylovy Valery&Nadezhda
"S Mysa Pur-Navolok"
Russia, Arkangelsk

Оффлайн darling-toy

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 12211
  • питомник русских тоев "Дарлинг Той"
    • Просмотр профиля
    • питомник Русских тоев "Дарлинг Той"
Re:ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
« Ответ #349 : 07 08 2011, 17:27:17 »

 Чуть с весов не упала - МИНУС 7 (!)   Не поверила - проверила еще и еще :-))
 

Неужели 7 кг минусом не чувствуется? Помоему от потери 7-ми кг..порхать можно..))

"Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало. Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!"  (О.Хайям)

"О нас думают плохо лишь те, кто хуже нас. А те кто лучше нас... Им просто не до нас."
(О.Хайям)

Оффлайн Lazy Day

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 1042
    • Просмотр профиля
Re:ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
« Ответ #350 : 07 08 2011, 17:36:59 »

Lazy Day, не очень понимаю, а зачем вам снижать вес? Хорошие цифры!!


спасибо (bl( ну, это еще от возраста зависит. например, лет в 50-это нормальный показатель. а вот в 27 многовато, имхо :-\

Оффлайн Котя

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 4213
  • Мой Плюшевый Ангел Мишель
    • Просмотр профиля
  • Питомник: Плюшевый Ангел
Re:ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
« Ответ #351 : 07 08 2011, 17:37:59 »
Я сейчас 58 кг. Когда начинала с вами худеть, была 72  (bl( Мне осталось 3 кг.  )yahoo( Влезла почти во все свои старые вещи, осталось только 2 вещи в которые пока не помещаюсь (правда я не все перемерила, а только самое любимое, что раньше носила)
Я ангел!.. Вот только крылышки в стирке, нимб на подзарядке, а рожки и хвостик это наследственное. тел. +7-929-522-65-78

Оффлайн Пет Стайл

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 8154
  • Невозможное возможно !
    • Просмотр профиля
    • ПЕТ СТАЙЛ
Re:ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
« Ответ #352 : 07 08 2011, 17:41:44 »
Котя  Во  )good( результат ! Здорово !!!
Питомник " ПЕТ СТАЙЛ "  Санкт - Петербург
www.petstail.ru
"Заводчик создаёт щенка - владелец делает собаку !"

Оффлайн Котя

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 4213
  • Мой Плюшевый Ангел Мишель
    • Просмотр профиля
  • Питомник: Плюшевый Ангел
Re:ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
« Ответ #353 : 07 08 2011, 17:43:12 »
Котя  Во  )good( результат ! Здорово !!!
Я очень старалась!  :) Очень хочу шашлыков с пивом... м-м-м  :-X
Я ангел!.. Вот только крылышки в стирке, нимб на подзарядке, а рожки и хвостик это наследственное. тел. +7-929-522-65-78

Оффлайн Пет Стайл

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 8154
  • Невозможное возможно !
    • Просмотр профиля
    • ПЕТ СТАЙЛ
Re:ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
« Ответ #354 : 07 08 2011, 17:49:51 »
Вы молодец  :) ! А теперь представьте  ::), что Вам их можно, но совсеем не хочется  )nea( .... так на много легче и проще  ;) !
Питомник " ПЕТ СТАЙЛ "  Санкт - Петербург
www.petstail.ru
"Заводчик создаёт щенка - владелец делает собаку !"

Оффлайн Аплодисмент той

  • Модератор
  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 2157
  • питомник "Аплодисмент Той"
    • Просмотр профиля
Re:ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
« Ответ #355 : 16 08 2011, 21:55:23 »
У мене ещё минус 500 г. Итого 68 кг. Классно! Буду двигаться дальше!
)good( )good( )good(
Жизнь - это лестница. И когда будешь подниматься по ней - здоровайся, чтоб когда спускаться, не было стыдно.

Оффлайн Аплодисмент той

  • Модератор
  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 2157
  • питомник "Аплодисмент Той"
    • Просмотр профиля
Re:ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
« Ответ #356 : 16 08 2011, 21:57:09 »
Вот мы с Бамбучей и прикатили с выставки :-)
Нашла в городе весы - ну что сказать? Чуть с весов не упала - МИНУС 7 (!) кг (за июнь-июль, - как раз сколько мы тут тусимся в клубе любителей ЗОЖ). Не поверила - проверила еще и еще :-))
Блииин, только хотела с разгрузочными днями завязать :-)))
По моему,это классно!!!
Потихонечку,без напряга,достатоно комфортно,и-такие результаты!
Радуюсь от души!
Жизнь - это лестница. И когда будешь подниматься по ней - здоровайся, чтоб когда спускаться, не было стыдно.

Оффлайн Аплодисмент той

  • Модератор
  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 2157
  • питомник "Аплодисмент Той"
    • Просмотр профиля
Re:ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
« Ответ #357 : 16 08 2011, 21:59:11 »
Я сейчас 58 кг. Когда начинала с вами худеть, была 72  (bl( Мне осталось 3 кг.  )yahoo( Влезла почти во все свои старые вещи, осталось только 2 вещи в которые пока не помещаюсь (правда я не все перемерила, а только самое любимое, что раньше носила)
КОТЯ,офигеть просто!
Респект полный!Думаю,сама себе нравитесь! :)
Теперь цель-сохранить!!! :) :)
Жизнь - это лестница. И когда будешь подниматься по ней - здоровайся, чтоб когда спускаться, не было стыдно.

Оффлайн Котя

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 4213
  • Мой Плюшевый Ангел Мишель
    • Просмотр профиля
  • Питомник: Плюшевый Ангел
Re:ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
« Ответ #358 : 16 08 2011, 22:52:31 »

Теперь цель-сохранить!!! :) :)
Не, у меня теперь цель кожу натянуть, а то как-то не айс  )nea( ну и я пока не останавливаюсь, нужно еще чуть-чуть...
Я ангел!.. Вот только крылышки в стирке, нимб на подзарядке, а рожки и хвостик это наследственное. тел. +7-929-522-65-78

Оффлайн Аплодисмент той

  • Модератор
  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 2157
  • питомник "Аплодисмент Той"
    • Просмотр профиля
Re:ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
« Ответ #359 : 16 08 2011, 23:05:33 »
Про кожу-в"Системе минус 60" классно написано.Скраб из кофе,массаж с мумие,физуха.
Я начала потихоньку.Физуху только пока освоить не могу.Тупо сил нет.Устаю,как собака.
Но,один фиг,начну.А потом втянусь,глядишь.
И на массаж хожу регулярно.Помогает.
Жизнь - это лестница. И когда будешь подниматься по ней - здоровайся, чтоб когда спускаться, не было стыдно.